[[mio-no]]

Целые дни напролет я сижу дома, играю на губной гармошке скетчу на бумажках, пью чаек и сплю. Очень много сплю. Эдакий классический способ побыстрее уже отмотать время! Выхожу их комнаты только на клич "Кому клубнички?"


Ахах, я ленивец. Хотя я делаю всякие упражнения, и таки 11 кг уже, товарищи >W<

лучи радости и бла-бла-бла про Питер, дабы не загрязнять вам избранное

Ыыы, сегодня встал с мыслью, что завтра уже собираться чтобы послезавтра улететь в Питер . Не знаю, зачем я использую столько всяких смайлов и так далее, но это новость меня просто выносит, я встал, принял душ, потанцевал, прочитал рэпчик собакам и довольный пошел жрат, чем сейчас и занимаюсь.
Цель поездки- накормить ВСЕЕЕХ студентов, ахах. Не, на самом деле. Вообще главные цели это:
- Встретиться с Рицкой, накормить Рицку.
- Встретиться с Бегакой, передать книгу, получить свой рисунок, по возможности познакомиться с другими художниками, ибо для меня это ниипецки интересно.
- Встретиться с поступающей в Герцена Дариной.
- Встретиться с Франчитой.
- Поуглять с племяшей.
- Купить скетчбук и книги по престолу #__# а то у нас я их не нашел
- Съездить загород с родней.
- Купить билеты на PLACEBO если еще найду. Вроде еще есть.
К этим вопросам к люядм лучше не подходить. Раза четыре спросил, услышал ДЕНЕГ ДАЙ МНЕ БЛЕАТЬ, и решил больше не у кого не спрашивать QwQ
- Присмотреть себе планшетик и купить перо к своему. Ибо оно периодически подыхает.

В общем, всем лучи любви и обожания, держите музычку.

Listen or download Song Of Mor'Du for free on Prostopleer

@темы: family, серые будни, поездки, happy, я пришел к тебе с приветом, music, love, girls, франэ, люди

Comments

[.Tirigosa]

даштоза? коммент не отправился D:<

"Кому клубнички?"

счастливец, а у нас клубникой и близко не пахнет =/ отстойное лето какое-то...

таки 11 кг уже, товарищи >W<

поздравляши же ) а с какого периода занимаешься, ежели не секрет?

чтобы послезавтра улететь в Питер

*зависть* была в Питере один раз, так просто влюбилась в город~ удачной поездки ))

[[mio-no]]

.AoiSora, мимими спасибо! *Д*
Месяц уже х)

[.Tirigosa]

Месяц уже х)

так это ж вообще офигенный результат! *О*
*в очередной раз задумалась над необходимостью заняться своей тушкой*

[[mio-no]]

.AoiSora, осталось еще половина моего веса xD Года два еще худеть

[[mio-no]]

.AoiSora, осталось еще половина моего веса xD Года два еще худеть

[.Tirigosa]

[mio-no], посади себе желудок, заработай панкреатит и при каждой истерике тебе гарантирована неделя обнимания с тазиком и минус от 5 до 15 кг =_= *мой способ уже почти 3 года как* ничего, ты сможешь ) главное ведь привыкнуть к режиму, не забрасывать упражнения и все такое )

[[mio-no]]

.AoiSora, пффф. у меня и срывов-то нет. я вкусно вполне питаюсь, просто правильно.
и могу иногда полениться и не сделать упражнения, ничего со мной не станется х)

[.Tirigosa]

[mio-no], хах, ну с желудком теперь и я правильно питаюсь ) для меня, по правде говоря, было большим открытием, что реально вкусно можно приготовить полезные продукты. хотя, после стольких лет питания фиг пойми как, трудновато перестроиться =/ а с нервишками у меня все же проблемы, вот и получаю потом.
я, наверное, слишком ленива, ибо нуждаюсь в постоянном контроле с чьей-то стороны... не проконтролируют- забью. тряпка, одним словом

[[mio-no]]

.AoiSora, а меня никто особо не поддерживает.
Я сама встаю утром, кушаю фруктики, готовлю себе обед-ужин с фоэтвар фейсом. Иногда кушаю с родителями.
Вчера ездили на дачу, делали маринованное мясо на плите. Пахло обалденно.
Я решила, что лучше годика через два поем xD У меня воля есть на запреты. А вот чтобы побудить себя действовать- много надо себя убеждать xD Ну, там, на упражнения, на походить, ахах х) Друзья разъехались. Щас только с франчитой городок наш обошел Х) Так хорошо стало. Там км 3-4 где-то. Или больше? Не знаю. Весело было.

[.Tirigosa]

[mio-no], сила воли- великая вещь. у меня, увы, ее нет. всегда в этом плане завидовала своей мама- отец жить не может без мяса, вот ей и приходится всегда чего-нибудь эдакого вкусненького наготовить ему. а сама салатик с капустой хрумкает. "у меня диета. меня ничего не волнует". а я, блин, аж слюной захлебываюсь. надо брать себя в руки, а то точно подохну, не дожив до 40

[[mio-no]]

.AoiSora, да ешь что хочешь х) У тебя фигура очень себе даже Х)
Можешь просто по времени правильно питаться и немного жиры ограничить х) Сразу эффект появится.

Я пресс качать не могу, так остальным завидую(

[.Tirigosa]

[mio-no], такой моя фигура стала только из-за болезни. с одной стороны- это круто, но здоровье все же жалко. а заниматься мне все равно нужно, т.к. из-за резких похудений кожа дряблая, растяжек дофига появилось. в общем, ничотак выгляжу я только в одежде. на пляже я все равно себя стремно бы чувствовала х)

мне за пресс как-то сказали, что нельзя туловище до упора к ногам поднимать- напряжение сильное на связки и мышцы. более эффективно- поднимать его где-то на треть оuo

[[mio-no]]

Я поднимаю ноги на 45 градусов и держу для пресса.
Встаю из положения сидя с дивана, с гантелями.
удерживаю гантельки если устаю.
Для попы из положения стоя ноги держу под углом. Помогает.

Вообще, займись йогой, если все плохо со здоровьем. Тетка моя молодая ходит. Сильные проблемы со всеми органами и сердцем сильные( Вот так себя в форме держит.

[.Tirigosa]

[mio-no], я уже давно хочу на йогу походить, но у нас просто ее нет =_= собираюсь в тренажерку походить, как вернусь с "отпуска", если его так можно назвать )

[[mio-no]]

.AoiSora, Хм... Уверена? Я вот тоже думала, что нет. А они по тренажоркам спрятаны. Сходи спроси для начала х)

[.Tirigosa]

[mio-no], я так и делала х) и ходила, и звонила, и объявления по газетам сталкерила х) у нас одно время вели йогу в школах (арендовали залы и занимались по вечерам), а сейчас и такого нет. но я все еще полна надежды )